Minggu, 06 Januari 2013

KONSEP-KONSEP DINAMIKA KEBUDAYAAN Diajukan untuk memenuhi tugas Antropologi Sosiologi Pendidikan

KONSEP-KONSEP DINAMIKA KEBUDAYAAN Diajukan untuk memenuhi tugas Antropologi Sosiologi Pendidikan Disusun oleh : Kelompok 5 - Siti Ulfiyah - Sofiah Kelas : Semester 5 E Fakultuas : Tarbiyah / PAI INSTITUT AGAMA ISLAM BANTEN 2012-2013

# Preliminary Chapter

.始めましょう  はじめましょう Let's begin. 終わりましょう おわりましょう Let's finish (the lesson). 休みましょう やすみましょう Let's take a break. わかりますか  Do you understand? はい、わかります  Yes, I do いいえ、わかりません  No, I don't もう 一度 もういちど Once more. けっこうです Fine. / Good. だめです That's not OK. / That's wrong. 名前 なまえ name 試験 しけん  exam 宿題 しゅくだい homework 質問 しつもん  question 答え こたえ answer 例 れい  example # Daily Greetings and Expressions おはようございます Good morning. こんにちは Good afternoon. こんばんは Good evening. お休みなさい おやすみなさい Good night. さようなら Good-bye. ありがとうございます Thank you very much   すみません  Excuse me. / I'm sorry. お願いします おねがいします Please. # Numerals ゼロ、れい 0 一 いち 1 二 に  2 三  さん 3 四  よん、し  4 五 ご 5 六  ろく 6 七 なな、しち  7 八  はち  8 九  きゅう、く 9 十 じゅう 10 # Lesson 1 私 わたし I 私達 わたしたち we あなた you あの人 あのひと that person, he, she あの方 あのかた that person, he, she (polite) 皆さん  みなさん ladies and gentlemen, all of you   ~さん Mr., Ms. (title of respect added to a name)   ~ちゃん (suffix often added to a child's name instead of ~さん) ~君  ~くん (suffix often added to a boy's name) ~人  ~じん  (suffix meaning "a national of"; e.g, アメリカ じん, an American.) 先生 せんせい teacher, instructor (not used when referring to one's own job) 教師 きょうし teacher, instructor (can use when referring to one's own job) 学生 がくせい student 会社員  かいしゃいん  company employee 社員  しゃいん employee of ~ Company (used with a company's name; e.g., IMCのしゃいん) 銀行員  ぎんこういん  bank employee 医者 いしゃ medical doctor 研究者 けんきゅうしゃ researcher, scholar   エンジニア engineer 大学 だいがく university 病院  びょういん  hospital 電気 でんき electricity, light   だれ  who どなた who (polite) ~歳 ~さい ~ years old 何歳 なんさい  how old おいくつ how old (polite) はい yes いいえ no 失礼ですが しつれいですが Excuse me, but お名前は?   おなまえは? May I have your name? 初めまして。 はじめまして。 How do you do? (lit. I am meeting you for the first time.) どうぞよろしく。 Pleased to meet you. (lit. Please be nice to me.)   こちらは~さんです。 This is Mr./Ms. ~. ~から来ました。 ~からきました。 I came (come) from ~. # Lesson 2 これ  this (thing here) それ that (thing over there) あれ that (thing over there) この ~this ~, this ~ here その ~that ~, that ~ near you あの ~that ~, that ~ over there 本 ほん book 辞書 じしょ dictionary 雑誌 ざっし magazine 新聞  しんぶん newspaper ノート notebook 手帳 てちょう pocket notebook 名刺 めいし business card カード card テレホンカード telephone card 鉛筆 えんぴつ pencil   ボールペン  ballpoint pen   シャープペンシル mechanical pencil, propelling pencil かぎ key 時計 とけい watch, clock 傘 かさ umbrella かばん bag, briefcase カセットテープ casette tape テープレコーダー tape recorder テレビ television   ラジオ radio カメラ camera コンピューター computer 自動車 じどうしゃ automobile, car 机 つくえ desk いす chair    チョコレート chocolate コーヒー coffee 英語 えいご the English language 日本語 にほんご the Japanese language ~語 ~ご ~ language 何  なん what そう so 違いいます。 ちがいます。 No, it isn't. You are wrong. そうですか。 I see./Is that so? あのう well...(used to show hesitation) ほんのきもちです It's nothing./It's a token of my gratitude. どうぞ Please./Here you are. (used when offering someone something) どうも Well, thanks. どうもありがとうございます Thank you very much これからおせわになります。 I hope for your kind assistance hereafter. こちらこそよろしく。 I am pleased to meet you.(response to どうぞよろしく) # Lesson 3 ここ here, this place そこ there, that place near you あそこ that place over there どこ where, what place? こちら this way, this place (polite ここ) そちら that way, that place near you (polite そこ) あちら that way, that place over there (polite あそこ) どちら which way, where (polite どこ) 教室 きょうしつ classroom 食堂 しょくどう dining hall, canteen 事務所 じむしょ office 会議室 かいぎしつ conference room, assembly rooms 受付 うけつけ reception desk ロビー lobby 部屋 へや room お手洗い トイレ(おてあらい) toilet 階段 かいだん staircase エレベーター elevator, lift エスカレーター escalator [を]国  [を]くに  country 会社 かいしゃ work 家 うち house, home 電話 でんわ telephone, telephone call 靴 くつ shoes ネクタイ  necktie ワイン  wine 煙草 たばこ tobacco, cigarette 売り場 うりば department, counter (in a department store) 地下 ちか basement ~階 ~かい(~がい) ~th floor 何階 なんがい what floor ~円  ~えん  ~yen いくら how much 百 ひゃく hundred 千 せん thousand 万  まん ten thousand すみません。 Excuse me. ~でございます。 (polite です) [~を]みせてください。 Please show me [~]. じゃ well, then, in that case [~を]くだざい。 Give me [~], please. # Lesson 4 起きます おきます get up, wake up 寝ます ねます sleep, go to bed 働きます はたらきます work 休みます やすみます take a rest, take a holiday 勉強します べんきょうします study 終わります おわります finish デパート department store 銀行 ぎんこう bank 郵便局 ゆうびんきょく post office 図書館  としょかん  library 美術館  びじゅつかん  art museum 今 いま now ~時 ~じ ~o'clock ~分  ~ふん ~minute 半 はん half 何時 なんじ what time 何分  なんぷん what minute 午前  ごぜん a.m., morning 午後 ごご p.m., afternoon 朝 あさ morning 昼 ひる daytime, noon 晩(夜) ばん(よる) night, evening 一昨日 おととい the day before yesterday 昨日 きのう yesterday 今日 きょう today 明日 あした tomorrow 明後日 あさって the day after tomorrow 今朝 けさ this morning 今晩  こんばん  this evening, tonight 休み やすみ rest, a holiday, a day off 昼休み ひるやすみ lunchtime 毎朝 まいあさ every morning 毎晩  まいばん  every evening 毎日 まいにち every day 月曜日 げつようび Monday 火曜日 かようび Tuesday 水曜日 すいようび Wednesday 木曜日 もくようび Thursday 金曜日 きんようび Friday 土曜日 どようび Saturday 日曜日 にちようび Sunday 何曜日 なんようび what day of the week 番号 ばんごう number 何番  なんばん  what number ~から from ~ ~まで up to ~, until ~ ~と ~and (used to connect nouns) そちら your place 大変ですね。 たいへんですね。 That's tough, isn't it? (used when expressing sympathy) えーと well, let me see お願いします。 おねがいします。 Please. (lit. ask for a favor) かしこまりました。 Certainly (sir, madam). お問い合わせ おといあわせの the number being inquired about [どうも]ありがとうごさいした。 Thank you very much. # Lesson 5 行ます いきます go 来ます きます come 帰ります かえります go home, return 学校 がっこう school スーパー supermarket 駅 えき station 飛行機 ひこうき airplane 船 ふね ship 電車 でんしゃ electric train 地下鉄 ちかてつ subway, underground 新幹線 しんかんせん the Shinkansen, the bullet train バス bus タクシー taxi 自転車 じてんしゃ bicycle 歩いて あるいて on foot 人 ひと person, people 友達 ともだち friend 彼 かれ he, boyfriend, lover 彼女 かのじょ she, girlfriend, lover 家族 かぞく family 一人で ひとりで alone, by oneself 先週 せんしゅう last week 今週 こんしゅう this week 来週 らいしゅう next week 先月 せんげつ last month 今月 こんげつ this month 来月 らいげつ next month 去年  きょねん last year 今年 ことし this year 来年  らいねん next year ~月 ~がつ ~th month of the year 何月 なんがつ what month 一日 ついたち first day of the month 二日 ふつか second, two days 三日 みっか third, three days 四日 よっか fourth, four days 五日 いつか fifth, five days 六日 むいか sixth, six days 七日 なのか seventh, seven days 八日 ようか eigth, eight days 九日 ここのか ninth, nine days 十日 とおか tenth, ten days 十四日 じゅうよっか fourteenth, fourteen days 二十日 はつか twentieth, twenty days 二十四日 にじゅうよっか twenty fourth, twenty four days ~日 ~にち ~th day of the month, ~days 何日 なんにち which day of the month, how many days いつ when 誕生日 たんじょうび birthday 普通 ふつう local (train) 急行 きゅうこう rapid 特急 とっきゅう express 次の つぎの next どういたしまして。 You're welcome./Don't mention it. ~番線  ~ばんせん platform ~, ~th platform # Lesson 6 食べます たべます eat 飲みます のみます drink 吸います すいます[たばこを~] smoke [a cigarette] 見ます みます see, look at, watch 聞きます ききます hear, listen 読みます よみます read 書きます かきます write, draw, paint 買います かいます buy 撮ります とります[しゃしんを~] take [a photograph] します do 会います あいます[ともだちに~] meet [a friend] ごはん  a meal, cooked rice 朝ごはん あさごはん breakfast 昼ごはん ひるごはん lunch 晩ごはん  ばんごはん supper パン  bread 卵 たまご egg 肉 にく meat 魚 さかな fish 野菜 やさい vegetable 果物 くだもの fruit 水 みず water お茶 おちゃ tea, green tea 紅茶 こうちゃ black tea 牛乳 ぎゅうにゅう(ミリク) milk ジュース juice ビール beer [お]酒 [お]さけ alcohol, Japanese rice wine ビデオ  video 映画 えいが movie CD CD, compact disk 手紙 てがみ letter レポート report 写真 しゃしん photograph 店 みせ store, shop レストラン  restaurant 庭 にわ garden 宿題 しゅくだい homework (~をします) do homework テニス tennis サッカー soccer, football (~をします) play soccer [お]花見 [お]はなみ cherry-blossom viewing (~をします) go cherry-blossom viewing 何 なに  what いっしょに together ちょっと a little while, a little bit いつも always, usually 時々 ときどき sometimes それから after that, and then ええ yes いいですね。 That's good. わかりました。 I see. 何ですか。 なんですか。 Yes? じゃ、また[あした]。 See you [tomorrow]. # Lesson 7 切ります きります cut, slice 送ります おくります send あげます give もらいます receive 貨します かします lend 借ります かります borrow 教えます おしえます teach 習います ならいます learn かけます[でんわを~] make [a telephone call] 手 て hand, arm はし chopsticks スプーン  spoon ナイフ knife フォーク fork はさみ scissors ファクス fax ワープロ word processor パソコン  personal computer パンチ punch ホッチキス stapler セロテープ Scotch tape, clear adhesive tape 消しゴマ けしゴマ eraser 紙 かみ paper 花 はな flower, blossom シャツ shirt プレゼント present, gift 荷物 にもつ baggage, parcel お金 おかね money 切符 きっぷ ticket クリスマス  Christmas 父 ちち (my) father 母 はは (my) mother お父さん おとうさん (someone else's) father お母さん  おかあさん (someone else's) mother もう already まだ not yet これから from now on, soon [~、]すてきですね。 What a nice [~]! ごめんください。 Excuse me./Anybody home?/May I come in? (an expression used by a visitor) いらっしゃい。 How nice of you to come. (lit. Welcome.) どうぞお下がり どうぞおあがりください。 Do come in. ください。 失礼します。 しつれいします。 Thank you./May I? (lit. I'm afraid I will be disturbing you.) [~は]いかがですか。 Won't you have [~]?/Would you like to have [~]? (used when offering something) いただきます。 Thank you./I accept. (said before starting to eat or drink.) りょこう trip, tour おみやげ souvenir, present # Lesson 8 ハンサム[な] handsome きれい[な] beautiful, clean 静か[な] しずか[な] quiet にぎやか[な] lively 有名[な] ゆうめい[な] famous 親切[な] しんせつ[な] kind 元気[な] げんき[な] healthy, sound, cheerful 暇[な] ひま[な] free (time) 便利[な] べんり[な] convenient すてき[な] fine, nice, wonderful 大きい おおきい big, large 小さい ちいさい small, little 新しい あたらしい new 古い ふるい old (not of age) いい(よい) good 悪い わるい bad 厚い、熱い あつい hot 寒い さむい cold (referring to temperature) 冷たいつめたい cold (referring to touch, as a drink) 難しい むずかしい difficult 易しい やさしい easy 高い たかい expensive, tall, high 安い やすい inexpensive 低い ひくい low 面白い おもしろい interesting おいしい delicious, tasty 忙しい いそがしい busy 楽しい たのしい enjoyable 白い しろい white 黒い くろい black 赤い あかい red 青い あおい blue 桜 さくら cherry (blossom) 山 やま mountain 町 まち town, city 食べ物 たべもの food 車 くるま car, vehicle 所 ところ place 寮 りょう dormitory 勉強 べんきょう study 生活 せいかつ life [お]仕事 [お]しごと work, business (~おしさす) do one's job, work どう how どんな ~what kind of ~ どれ which one (of three or more) とても very あまり not so (used with negatives) そして and (used to connect sentences) ~が、~ ~, but ~ お元気ですか。 おげんきですか。 How are you? そうですね。 Well let me see. (pausing) 日本の生活に にほんのせいかつに Have you got used to the life in Japan? 慣れましたか。 なれましたか。 [~、]もう一杯 [~、]もういっぱ Won't you have another cup of [~]? いかがですか。 いいかがですか。 いいえ、けっこうです。 No, thank you. もう~です[ね]。 It's already ~ [, isn't it?] そろそろ そろそろしつれいします。 It's almost time to leave now. 失礼します。 またいらっしゃてください。 Please come again. # Lesson 9 分かります わかります[が] understand あります[が] have 好き[な] すき[な] like 嫌い[な] きらい[な] dislike 上手[な] じょうず[な] good at 下手[な] へた[な] poor at 料理 りょうり dish (cooked food), cooking 飲み物 のみもの drinks スポーツ sport (~をします) play sports 野球 やきゅう baseball (~をします) play baseball ダンス dance (~をします) dance 音楽 おんがく music 歌 うた song クラシック classical music ジャズ jazz コンサート concert カラオケ karaoke 歌舞伎 かぶき Kabuki (traditional Japanese musical drama) 絵 え picture, drawing 字 じ letter, character 漢字 かんじ Chinese characters ひらがな Hiragana script かたかな Katakana script ローマ字 ローマじ the Roman alpahabet 細かいお金 こまかいおかね small change チケット ticket 時間  じかん time 用事 ようじ something to do, errand 約束 やくそく appointment, promise ご主人  ごしゅじん (someone else's) husband 夫/主人  おっと/しゅじん (my) husband 奥さん おくさん (someone else's) wife 妻/家内 つま/かない (my) wife 子ども こども child   よく well, much だいたい mostly, roughly たくさん many, much 少し すこし a little, a few 全然  ぜんぜん not at all (used with negatives) 早く、速く はやく early, quickly, fast ~から because ~ どうして why ざんねんです[ね]。 I'm sorry (to hear that)./That's a pity. すみません。 I am sorry. もしもし hello (used on phone) ああ oh いっしょにいかがですか。 Won't you join me (us)? [~は]ちょっと。。。 [~] is a bit difficult. (an euphemism used when declining an invitation) だめですか。 So you cannot (come)? また今度 またこんど Please ask me again some other time. (when お願いします。 おねがいします。 refusing an invitation indirectly, considering someone's feelings) # Lesson 10 います[が] exist, be (referring to animate things) ありま[が] exist, be (referring to inanimate things) 色々な いろいろ[な] various 男の人 おとこのひと man 女の人 おんなのひと woman 男の子 おとこのこ boy 女の子 おんなのこ girl 犬 いぬ dog 猫 ねこ cat 木 き tree 物 もの  thing フィルム film 電池 でんち battery 箱 はこ box スイッチ switch 冷蔵庫 れいぞうこ refrigerator テーブル table ベッド bed 棚 たな shelf ドア  door 窓 まど window ポスト mailbox, postbox ビル building 公園  こうえん park 喫茶店 きっさてん coffee shop 本屋 ほんや bookstore ~屋 ~や~ store 乗り場  のりば a fixed place to catch taxis, trains, etc. 県   けん prefecture 上 うえ on, above, over 下 した under, below, beneath 前 まえ front, before 後ろ うしろ back, behind 右 みぎ right [side] 左 ひだり left [side] 中 なか in, inside 外 そと outside 隣 となり next, next door 近く ちかく near, vicinity 間 あいだ between, among ~や~[など] ~, ~, and so on いちばん~ the most ~ (いちばん うえ) the top ~段目 ~だんめ the ~th shelf (だん) is the counter for shelves [どうも]すみません。 I am sorry/ excuse me チリソース chilli sauce 奥 おく the back スパイスコーナー spice corner # Lesson 11 います[こどもが~] have [a child] います[にほんに~] stay, be [in Japan] かかります take (referring to time or money) 休みます やすみます[かいしゃを~] take a day off [work] 一つ ひとつ one (used when counting things) 二つ ふたつ two (used when counting things) 三つ みっつ three (used when counting things) 四つ よっつ four (used when counting things) 五つ いつつ five (used when counting things) 六つ むっつ six (used when counting things) 七つ ななつ seven (used when counting things) 八つ やっつ eight (used when counting things) 九つ ここのつ nine (used when counting things) 十 とお ten (used when counting things) いくつ how many 一人 ひとり one person 二人 ふたり two people ~人 ~にん  ~ people ~台 ~だい counter for machines, cars, etc. ~枚 ~まい counter for paper, stamps, etc. ~回 ~かい ~ times りんご apple みかん mandarin orange サンドイッチ sandwich カレー[ライス] curry [and rice] アイスクリーム ice cream 切手 きって postage stamp 葉書 はがき post card 封筒 ふうとう envelope 速達 そくたつ special delivery 書留 かきとめ registered mail (航空便) エアメール(こうくうびん) airmail 船便 ふなびん  sea mail 両親  りょうしん parents 兄弟 きょうだい brothers and sisters 兄 あに (my) elder brother お兄さん おにいさん (someone else's) elder brother 姉 あね (my) elder sister お姉さん  おねえさん (someone else's) elder sister 弟 おとうと (my) younger brother 弟さん おとうとさん (someone else's) younger brother 妹 いもうと (my) younger sister 妹さん  いもうとさん (someone else's) younger sister 外国 がいこく foreign country ~時間  ~じかん  ~hours ~週間  ~しゅうかん ~weeks ~か月 ~かげつ ~months ~年 ~ねん ~years ~ぐらい about ~ ~どのくらい how long 全部で ぜんぶで in total みんな all, everything ~だけ only ~ いらしゃいませ。 Welcome./May I help you? (a greeting to a customer or a guest entering a shop, etc.) いい[お] いい[お]てんきですね。 Nice weather, isn't it? 天気ですね。 お出かけですか。 おでかけですか。 Are you going out? ちょっと~まで。 I'm just going to ~. 行っていらっしゃい。いっていらっしゃい So long. (lit. Go and come back.) 行ってまいります。 いってまいります So long. (lit. I'm going and coming back.) それから and, furthermore オーストラリア Australia # Lesson 12 簡単[な] かんたん[な] easy, simple 近い ちかい near 遠い とおい far 速い,早い  はやい fast, early 遅い おそい slow, late 多い[人が~] おおい[ひとが~] many [people], much 少ない[人が~] すくない[ひとが~] few [people], a little 暖かい、温かい あたたかい warm 涼しい すずしい cool 甘い あまい sweet 辛い からい hot (taste), spicy 重い おもい heavy 軽い かるい light いい[コーヒーが~] prefer[coffee] 季節 きせつ season 春 はる spring 夏 なつ summer 秋 あき autumn, fall 冬 ふゆ winter 天気 てんき weather 雨 あめ rain, rainy 雪 ゆき snow, snowy 曇り くもり cloudy ホテル hotel 空港 くうこう airport 海 うみ sea, ocean 世界  せかい world パーティー party [お]祭り [お]まつり festival 試験  しけん examination すき焼き すきやき sukiyaki (beef and vegetables hot pot) 刺身 さしみsashimi (sliced raw fish) [お]すしsushi (vinagered rice topped with raw fish) てんぷら tempura (seafood and vegetables deep fried in batter) 生け花 いけばな flower arrangement (~をします) practice flower arrangement 紅葉 もみじ maple, red leaves of autumn どちら which one (between two things) どちらも both ずっと by far 初めて はじめて for the first time ただいま。 I'm home. お帰りなさい。 おかえりなさい。 Welcome home. すごいですね。 That's amazing. でも but 疲れました。 つかれました。 (I'm) tired. # Lesson 13 遊びます あそびます enjoy oneself, play 泳ぎます およぎます swim 迎えます むかえます go to meet, welcome 疲れます つかれます get tired 出します だします[てがみを~] send [a letter] 入ります はいります[きっさてんに~]enter [a coffee shop] 出ます でます[きっさてんを~] go out [of a coffee shop] 結婚します けっこんします marry, get married 買い物します かいものします do shopping 食事します しょくじします have a meal, dine 散歩します さんぽします[こうえんを~] take a walk [in a park] 大変[な] たいへん[な] hard, tough, severe, awful 欲しい ほしい want (something) 寂しい さびしい lonely 広い ひろい wide, spacious 狭い せまい narrow, small (room, etc.) 市役所 しやくしょ municipal office, city hall プール swimming pool 川 かわ river 経済 けいざい economy 美術 びじゅつ fine arts 釣り つり fishing (~をします) fish, angle スキー skiing (~をします) ski 会議 かいぎ meeting, conference (~をします) hold a conference 登録 とうろく registration (~をします) register 週末 しゅうまつ weekend ~ごろ about (time) 何か なにか something どこか somewhere, some place お腹が おなかがすきました。 (I'm) hungry. すきました。 お腹が おなかがいっぱいです。 (I'm) full. いっぱいです。 のどが のどがかわきました。 (I'm) thirsty. 渇きました。 そうですね。 I agree with you. そうしましょう。 Let's do that. (used when agreeing to someone's suggestion) ご注文は? ごちゅうもんは? May I take your order? 定食 ていしょく set meal 牛どん ぎゅうどん bowl of rice topped with beef [少々]お待ち [しょうしょう]おまち Please wait [a moment.] ください。 ください。 別々に べつべつに separately # Lesson 14 点けます つけます turn on(II) 消します けします turn off(I) 開けます あけます open(II) 閉めます     しめます close, shut(II) 急ぎます いそぎます hurry(I) 待ちます    まちます wait(I) 止めます  とめます stop, park(II) 曲がります まがります[みぎへ~] turn [to the right](I) 持ちます もちます hold(I) 取ります とります take, pass(I) 手伝います てつだいます help (with a task)(I) 呼びます よびます call(I) 話します はなします speak, talk(I) 見せます みせます show(II) 教えます おしえます[じゅうしょを~]tell [an address](II) 始めます はじめます start, begin(II) 降ります ふります[あめが~] rain (I) コピーします copy (III) エアコン  air conditioner パスポート passport 名前 なまえ name 住所 じゅうしょ address 地図 ちず map 塩 しお salt 砂糖 さとう sugar 読み方 よみかた how to read, way of reading ~方 ~かた how to ~, way of ~ing ゆっくり slowly, leisurely すぐ immediately また again 後で あとで later もう少し もうすこし a little more もう~ ~ more, another ~ いいですよ。 Sure. / Certainly さあ right (used when encouraging some course of action) あれ? Oh!(in surprise or in wonder) 信号を右へ しんごうをみぎへ Turn right at the signal. 曲がって まがってください。 ください。 まっすぐ まっすぐいきます。 go straight 行きます。 これで これでおねがいします。 I'd like to pay with this. お願いします。 お釣り おつり change # Lesson 15 立ちます たちます stand up(I) 座ります すわります sit down(I) 使います つかいます use(I) 置きます おきます put(I) 作ります、造ります つくります make, produce(I) 売ります うります sell(I) 知ります しります get to know(I) 住ますす みます be going to live(I) 研究します けんきゅうします  do research(III) 知る しる know 知っています しっています know しりません  don't know 住む すむ live 住んでいます すんでいます[おおさかに~]live [in Osaka] 研究します けんきゅうします research 資料 しりょう materials, data カタログ catalog 時刻表 じこくひょう timetable 服 ふく clothes 製品  せいひん product ソフト software 専門 せんもん  speciality, field of study 歯医者 はいしゃ dentist, dentist's 床屋 とこや barber, barber's プレイガイド (theatre) ticket agency 独身  どくしん single, unmarried 特に とくに especially 思い出します おもいだします remember, recollect (I) ご家族 ごかぞく someone’s family いらっしゃいます be (honorific equivalent of います)(I) 高校 こうこう senior high school # Lesson 16 乗ります のります[でんしゃに~] ride, get on [a train](I) 降ります おります[でんしゃを~] get off [a train](II) 乗り換えます のりかえます change (trains, etc.)(II) 浴びます あびます[シャワーを~] take [a shower](II)* 入れます いれます put in, insert(II) 出します だします take out, withdraw(I) 入ります はいります[だいがくに~] enter [university](I) 出ます でます[だいがくを~] graduate from [university](II) 辞めます やめます[かいしゃを~] quit or retire from [a company], stop, give up(II) 押します おします press, push(I) 若い わかい young 長い ながい long 短い みじかい short 明るい あかるい bright, light 暗い くらい dark (depressed) 背が高い せがたかい tall (referring to person) 頭がいい あたまがいい clever, smart 体 からだ body 頭 あたま head 髪 かみ hair 顔 かお face 目 め eye 耳 みみ ear 口 くち mouth 歯 は tooth お腹 おなか stomach 足 あし leg, foot サービス service ジョギング jogging (~をします ) jog シャワー shower 緑 みどり green, greenery [お]寺 [お]てら Buddhist temple 神社 じんじゃ Shinto shrine 留学生 りゅうがくせい foreign student ~番  ~ばん number ~ どうやって in what way, how どの~ which ~ (used for three or more) [いいえ、]まだまだです。 [No,] I still have a long way to go. お引き おひきだしですか。 Are you making a withdrawal? 出しですか。 先ず まず first of all キャッシュカード cash dispensing card 暗証番号 あんしょうばんごう personal identification number, PIN 次に つぎに next, as a next step 金額 きんがく amount of money 確認  かくにん  confirmation ( ~します) confirm ボタン  button # Lesson 17 覚えます おぼえます memorise(II) 忘れます わすれます forget(II) 無くします なくします lose(I) 出します だします[レポートを~] hand in [ a report](I) 払います はらいます pay(I) 返します かえします give back, return(I) 出かけます でかけます go out(II) 脱ぎます ぬぎます take off (clothes, shoes, etc.)(I) 持って行ます もっていきます take (something) (lit. grab and go)(I) 持って木ます もってきます bring (something) (lit. grab and come)(III) 心配します しんぱいします worry(III) 残業します ざんぎょうします work overtime(III) 出張します しゅっちょうします go on a business trip(III) 飲みます のみます[くすりを~] take [medicine](I) 入ります はいります[おふろに~] take [a bath](I) 大切[な] たいせつ[な] important, precious 大丈夫[な] だいじょうぶ[な] all right 危ない   あぶない dangerous 問題 もんだい question, problem, trouble 答え こたえ answer 禁煙 きんえん  no smoking [健康]保険証  [けんこう]ほけんしょう [health] insurance card 風邪 かぜ cold 熱 ねつ fever 病気 びょうき illness, disease 薬 くすり medicine [お]風呂 [お]ふろ bath 上着 うわぎ jacket, outerwear 下着 したぎ underwear 先生 せんせい doctor (used when addressing a medical doctor) 2、3日 2、3にち a few days 2、3~ a few ~ (~ is a counter suffix) ~までに before ~, by ~ (indicating time limit) ですから therefore, so どうしましたか。 What's the matter? [~が] [~が]いたいです。 (I) have a pain [in my ~}. 痛いです。 喉 のど throat お大事に。 おだいじに。 Take care of yourself. (said to people who are ill) # Lesson 18 できます be able to, can (II) 洗います あらいます wash (I) 弾きます ひきます play (stringed instrument or piano, etc.) (I) 歌います うたいます sing (I) 集めます あつめます collect, gather (II) 捨てます すてます throw away (II) 換えます かえます exchange, change (II) 運転します うんてんします drive (III) 予約します よやくします reserve, book (III) 見学します けんがくします visit some place for study (III) ピアノ piano ~メートル ~ meter 国際~ こくさい~ international ~ 現金 げんきん cash 趣味 しゅみ hobby 日記 にっき diary [お]祈り [お]いのり prayer ( ~をします) pray 課長 かちょう section chief 部長 ぶちょう department chief 社長 しゃちょう president of a company 動物 どうぶつ animal 馬 うま horse へえ Really! (used when expressing surprise) それは それはおもしろいですね。 That must be interesting. 面白いですね。 なかなか~ません not easily (used with negatives) 牧場ぼ くじょう ranch, stock farm 本当ですか。 ほんとうですか。 Really? ぜひ by all means # Lesson 19 登ります のぼります[やまに~] climb [a mountain](I) 泊まります とまります[ホテルに~] stay [at a hotel] (I) 掃除します そうじします clean (a room) (III) 洗濯します せんたくします wash (clothes) (III) 練習します れんしゅうしますpractice (III) なります become (I) 眠い ねむい sleepy 強い つよい strong 弱い よわい weak 調子がいい ちょうしがいい be in good condition 調子が悪い ちょうしがわるい be in bad condition 調子 ちょうし condition ゴルフ golf 相撲 すもう sumo wrestling パチンコ pinball game (~をします) play pachinko お茶 おちゃ tea ceremony 日 ひ day, date 一度 いちど once 一度も いちども not once, never (used with negatives) 段々 だんだん gradually もうすぐ soon お陰様で おかげさまで Thank you. (used when expressing gratitude for help received.) 乾杯 かんぱい Bottoms up./Cheers! 実は じつは actually, to tell the truth ダイエット diet (~をします) go on a diet 何回も なんかいも many times しかし but, however 無理[な] むり[な] excessive, impossible 体にいい からだにいい good for one's health ケーキ cake # Lesson 20 要ります いります[ビザが~] need, require [a visa] (I) 調べます しらべます check, investigate (II) 直します なおします repair, correct 修理します しゅうりします repair 電話します でんわします phone 僕 ぼく I (an infomal equivalent of わたしused by men) 君 きみ you (an informal equivalent of あなた used by men) ~君  ~くん Mr. (an informal equivalent of ~さん used by men) うん  yes (an informal equivalent of はい) ううん  no (an informal equivalent of いいえ) サラレーマン  salaried worker, office worker 言葉 ことば word, language 物価 ぶっか commodity prices 着物 きもの kimono (traditional Japanese attire) ビザ visa 初め はじめ the beginning 終わり おわり the end こっち this way, this place (an informal equivalent of こちら) そっち this way, that place (an informal equivalent of そちら) あっち this way, that place over there (an informal equivalent of あちら) どっち which one (between two things), which way, where (an informal equivalent of どちら) この間 このあいだ the other day 皆で みんなで all together ~けど ~, but (an infomal equivalent of が) 国へ帰るの? くにへかえるの? Are you going back to your country? どうするの? What will you do? どうしようかな。 What shall I do? よかったら if you like 色々 いろいろ various # Lesson 21 思います おもいます think(I) 言います いいます say (I) 足ります たります be enough, be sufficient (II) 勝ちます かちます win (I) 負けます まけます lose, be beaten (II) あります[おまつりが~] [a festival] be held, take place (I) 役に立ちます やくにたちます be useful (I) 無駄[な] むだ[な] wasteful 不便[な] ふべん[な] inconvenient 同じ おなじ the same すごい awful, great (expresses astonishment or admiration) 首相 しゅしょう prime minister 大統領 だいとうりょう president 政治 せいじ politics ニュース news スピーチ speech (~を します) make a speech 試合 しあい game, match アルバイト side job (~を します) work part time 意見 いけん opinion [お]話 [お]はなし talk, speech, what one says, story (~を します) talk, tell a story ユーモア  humor むだ waste デザイン  design 交通 こうつう transportation, traffic ラッシュ rush hour 最近  さいきん recently, these days 多分 たぶん probably, perhaps, maybe きっと surely 本当に ほんとうに really そんなに not so much (used with negatives) ~について about ~, concerning ~ 仕方がありません しかたがありません。 There is no other choice. / It can't be helped. しばらくですね。 It's been a long time (since I last saw you). / Long time no see. ~でも野みませんか。~でものみませんか。 How about drinking ~ or something? 見ないと。。。。 みないと。。。。 I've got to watch it. もちろん  of course # Lesson 22 着ます きます[シャツを~] put on [a shirt, etc] (II) 履きます はきます[くつを~] put on [shoes, trousers, etc] (I) がぶります[ぼうしを~] put on [a hat, etc] (I) [眼鏡を~] かけます[めがねを~] put on [glasses] (II) 生まれます うまれます be born (II) コート coat スーツ suit セーター sweater 帽子 ぼうし hat, cap 眼鏡 めがね glasses よく often おめでとうございます。 Congratulations. (used on birthdays, at weddings, New Year's Day, etc.) こちら this (polite equivalent of これ) 家賃 やちん house rent うーん  Let me see. ダイニングキチン kitchen with a dining area 和室 わしつ Japanese-style room 押し入れ おしいれ Japanese-style closet 布団 ふとん Japanese-style matress and quilt アパート apartment # Lesson 23 聞きます ききます[せんせいに~] ask [the teacher] (I) 回します まわします turn (I) 引きます ひきます pull (I) 変えます かえます change (II) 触ります さわります[ドアに~] touch [a door] (I) 出ます でます[おつりが~] [change] come out (II) 動きます うごきます[とけいが~] [a watch] move, work (I) 歩きます あるきます[みちを~] walk [along a road] (I) 渡ります わたります[はしを~] cross [a bridge] (I) 気をつけます きをつけます[くるまに~] pay attention [to cars], take care (II) 引っ越しします ひっこしします move (house) (III) 電気屋 でんきや electrician ~屋 ~や person of ~ shop サイズ size 音 おと sound 機械 きかい machine つまみ knob 故障 こしょう breakdown (~します) breakdown 道 みち road, way 交差点 こうさてん crossroad 信号 しんごう traffic light 角 かど corner 橋 はし bridge 駐車場 ちゅうしゃじょう parking lot, car park ー目 ーめ the -th (indicating order) [お]正月 [お]しょうがつ New Year's Day ごちそうさま[でした]。 That was delicious. (Said after eating or drinking) 建物 たてもの building 外国人登録証 がいこくじんとうろくしょう alien registration card # Lesson 24 くれます give (me) (II) 連れて行きます つれていきます take (someone) (I) 連れて来ます つれてきます bring (someone) (III) 送ります おくります[ひとを~] escort [someone], go with (I) 紹介します しょうかいします introduce (III) 案内します あんないします show around, show the way (III) 説明します せつめいします explain (III) いれます [コーヒーを~] make [coffee] (II) おじいさん/おじいちゃん grandfather, old man おばあさん/おばあちゃん  grandmother, old woman 準備 じゅんび preparation (~します) prepare 意味 いみ meaning [お]菓子 [お]かし sweets, snacks 全部 ぜんぶ all 自分で じぶんで by oneself 他に ほかに besides ワゴン車 ワゴンしゃ station wagon [お]弁当 [お]べんとう box lunch # Lesson 25 考えます かんがえます think, consider (II) 着きます つきます[えきに~] arrive [at the station] (I) 留学します りゅうがくします study abroad (III) 取ります とります[としを~] grow old (I) 田舎 いなか countryside, hometown 大使館 たいしかん embassy グループ group チャンス chance 億 おく hundred million もし[~たら] if ~ いくら[~でも however ~, even if ~ 転勤 てんきん transfer (~します) be transferred to another office こと thing, matter (~のこと) thing about ~ 一杯飲 いっぱいのみましょう。 Let's have a drink together. みましょう。 [いろいろ] [いろいろ]おせわに Thank you for everything you have done お世話に なりました。 for me. なりました。 頑張ります がんばります do one's best どうぞお元気で。 どうぞおげんきで。 Best of luck. (said when expecting a long separation)

KARYA TULIS ILMIAH Bahayanya Merokok

KARYA TULIS ILMIAH Bahayanya Merokok Nama : Nurwahyu.sn Kelas : XI IPS II SMAN 5 KOTA SERANG TAHUN AJARAN 2012/2013 DAFTAR ISI BAB I : Pendahuluan a) Latar belakang ………………………………………………………………… 1 b) Rumusan masalah ……………………………………………………………... 1 c) Tujuan peneliti ……………………………………………………….………... 1 d) Metode penelitian ……………………………………………………………... 2 e) Sistematika penulisan ….………………………………………........................ 2 BAB II : Keterangan teori a) Pengertian rokok ……………………………………………………………… 4 b) Dampak dari meroko ………………………………………………………… 4 c) Faktor penyebab meroko pada remaja ……………………………................... 6 d) Upaya mengatasi rokok ………………………………………………………. 7 BAB III : Zat yang terkandung dalam rokok a) Rokok dan reaksi kimia (pembakaran) ………………………………………. 9 b) Reaksi pembakaran rokok ……………………………………………………. 9 c) Rokok dan proses penguapan uap air dan nikotin …………………………… 10 d) Tar dan asap rokok …………………………………………………………… 10 e) Gas CO (Karbon Mono Oksida) ……………………………………………… 11 f) Nikotin dan kerja nikotin ………………………………………....................... 12 BAB IV : Penutup a) Kesimpulan …………………………………………………………………… 13 b) Saran ……………………………………………………………………….…. 13 c) Daftar pustaka ……………………………………………………………….... 14 d) Lampiran ……………………………………………………………………… 15   BAB I PENDAHULUAN 1.1.LATAR BELAKANG Sangat ironis memang bahwa manusia sangat memperhatikan keseimbangan alam akibat proses pembakaran bahan bakar oleh industri yang mengeluarkan polusi, tetapi dilain pihak orang-orang dengan sengaja mengalirkan gas produksi pembakaran rokok ke paru-paru mereka. Kebiasaan merokok telah menjadi budaya diberbagai bangsa di belahan dunia. Mayoritas perokok diseluruh dunia ini, 47 persen adalah populasi pria sedangkan 12 persen adalah populasi wanita dengan berbagai kategori umur. Latar belakang merokok beraneka ragam, di kalangan remaja dan dewasa pria adalah faktor gengsi dan agar disebut jagoan, malahan ada salah satu pepatah menarik yang digunakan sebagai pembenar atas kebiasaan merokok yaitu “ada ayam jago diatas genteng, ngga merokok ngga ganteng”. Sedangkan kalangan orang tua, stres dan karena ketagihan adalah faktor penyebab keinginan untuk merokok. Berbagai alasan dan faktor penyebab untuk merokok diatas biasanya kalah seandainya beradu argumen dengan pakar yang ahli tentang potensi berbahaya atas apa ditimbulkan dari kebiasaan merokok baik bagi dirinya sendiri, orang lain dan lingkungan. Harus diakui banyak perokok yang mengatakan bahwa merokok itu tidak enak tetapi dari sekian banyak pamflet, selebaran, kampanye anti rokok, sampai ke bungkus rokoknya diberi peringatan akan bahaya kesehatan dari rokok, tetap tak bisa mengubris secara massal berkurangnya kebiasaan merokok dan jumlah perokok 1.2.RUMUSAN MASALAH • Dari latar belakang yang telah kami uraikan maka masalah yang akan kami bahas: 1. Apa dampak dari merokok? 2. Zat apa yang terkandung di dalam dan yang paling berbahaya? 3. Upaya apa yang dilakukan bagi perokok di sekolah? 4. Apa aktor penyebab perilaku merokok pada remaja? 1.3.TUJUAN PENELITIAN • Untuk mengetahui Bahaya merokok. • Untuk mengetahui faktor – faktor penyebab perilaku merokok pada remaja. • Untuk mengetahui apa itu rokok. 1 1.4.METODE PENELITIAN Metode yang kami gunakan adalah: • Deskriptif • Kajian pustaka dilakukan dengan mencari literatur di internet da buku – buku panduan 1.5.SISTEMATIKA PENULISAN  BAB I PENDAHULUAN 1.1.Latar Belakang Masalah 1.2.Perumusan Masalah 1.3.Tujuan Penelitian 1.4.Metode Penelitian 1.5.Sistematika penulisan  BAB II KERANGKA TEORI 2.1.Pengertian Rokok 2.2.Dampak dari merokok 2.3.Faktor penyebab merokok pada remaja 2.4.Upaya mengatasi rokok  BAB III ZAT YANG TERKANDUNG DALAM ROKOK 3.1.Rokok dan Reaksi Kimia (Pembakaran) 3.2.Reaksi pembakaran rokok 3.3.Rokok dan proses penguapan uap air dan nikotin 3.4.Tar dan Asap Rokok 3.5.Gas CO (Karbon Mono Oksida) 3.6.Nikotin dan kerja nikotin 2  BAB IV PENUTUP 4.1.Kesimpulan 4.2.Saran 3 BAB II KERANGKA TEORI 2.1. Pengertian Rokok Rokok adalah silinder dari kertas berukuran panjang antara 70 hingga 120 mm (bervariasi tergantung negara) dengan diameter sekitar 10 mm yang berisi daun-daun tembakau yang telah dicacah. Rokok dibakar pada salah satu ujungnya dan dibiarkan membara agar asapnya dapat dihirup lewat mulut pada ujung lain. Ada dua jenis rokok, rokok yang berfilter dan tidak berfilter. Filter pada rokok terbuat dari bahan busa serabut sintetis yang berfungsi menyaring nikotin. Rokok biasanya dijual dalam bungkusan berbentuk kotak atau kemasan kertas yang dapat dimasukkan dengan mudah ke dalam kantong. Sejak beberapa tahun terakhir, bungkusan-bungkusan tersebut juga umumnya disertai pesan kesehatan yang memperingatkan perokok akan bahaya kesehatan yang dapat ditimbulkan dari merokok, misalnya kanker paru-paru atau serangan jantung(walapun pada kenyataanya itu hanya tinggal hiasan, jarang sekali dipatuhi). Manusia di dunia yang merokok untuk pertama kalinya adalah suku bangsa Indian di Amerika, untuk keperluan ritual seperti memuja dewa atau roh. Pada abad 16, Ketika bangsa Eropa menemukan benua Amerika, sebagian dari para penjelajah Eropa itu ikut mencoba-coba menghisap rokok dan kemudian membawa tembakau ke Eropa. Kemudian kebiasaan merokok mulai muncul di kalangan bangsawan Eropa. Tapi berbeda dengan bangsa Indian yang merokok untuk keperluan ritual, di Eropa orang merokok hanya untuk kesenangan semata-mata. Abad 17 para pedagang Spanyol masuk ke Turki dan saat itu kebiasaan merokok mulai masuk negara-negara Islam. Rokok adalah benda beracun yang memberi efek santai dan sugesti merasa lebih jantan. Di balik kegunaan atau manfaat rokok yang secuil itu terkandung bahaya yang sangat besar bagi orang yang merokok maupun orang di sekitar perokok yang bukan perokok. 2.2. Dampak dari merokok Sebagaimana kita ketahui di dalam asap sebatang rokok yang dihisap oleh perokok, tidak kurang dari 4000 zat kimia beracun. Zat kimia yang dikeluarkan ini terdiri dari komponen gas (85 persen) dan partikel. Nikotin, gas karbonmonoksida, nitrogen oksida, hidrogen sianida, amoniak, akrolein, asetilen, benzaldehid, urethan, benzen, methanol, kumarin, 4-etilkatekol,ortokresoldan perylene adalah sebaian dari beribu – ribu zat di dalam rokok . Jumlah kematian dan klaim perokok Menurut penelitian Organisasi Kesehatan dunia (WHO), setiap satu jam, tembakau rokok membunuh 560 orang diseluruh dunia. Kalau dihitung satu tahun terdapat 4,9 juta kematian didunia yang disebabkan oleh tembakau rokok. Kematian tersebut tidak terlepas dari 3800 zat kimia, yang sebagian besar merupakan racun dan karsinogen (zat pemicu kanker), selain itu juga asap dari rokok memiliki benzopyrene yaitu partikel-partikel karbon yang halus yang dihasilkan akibat pembakaran tidak sempurna arang, minyak, kayu atau bahan bakar lainnya yang merupakan penyebab langsung mutasi gen. Hal ini berbanding terbalik dengan sifat output rokok sendiri terhadap manusia yang bersifat abstrak serta berbeda dengan makanan dan minuman yang bersifat nyata dalam tubuh dan dapat diukur secara kuantitatif. Selain mengklaim mendapatkan kenikmatan dari output rokok, perokok juga mengklaim bahwa rokok dapat meningkatan ketekunan bekerja, meningkatkan produktivitas dan lain-lain. Tetapi klaim ini sulit untuk dibuktikan karena adanya nilai abstrak yang terlibat dalam output merokok. Para ahli malah memperkirakan bahwa rokok tidak ada hubunganya dengan klaim-klaim di atas. Malah terjadi sebaliknya, menurunnya produktiviats seseorang karena merokok akibat terbaginya waktu bekerja dan merokok. Selain itu berdasarkan penelitian terbaru menyatakan bahwa merokok dapat menurunkan IQ. (dari berbagai sumber) Bahaya bagi tubuh yaitu bisa mengakibatkan kanker, paru-paru, impotensi dan gangguan pada janin, sedangkan bahaya bagi lingkungan dapat menimbulkan polusi udara yang ditimbulkan dari asap rokok yang dihisap. Sebenarnya yang paling berbahaya diantara perokok pasif dan perokok aktif, perokok pasif lah yang berbahaya sebab perokok pasif menghisap asap rokok yang paling banyak. Rokok juga selain berbahaya juga bisa mematikan dan akan menimbulkan kecanduan kepada pemakainya.Merokok bagi orang dewasa bisa berbahaya apalagi bagi anak-anak yang masih duduk di bangku sekolah. Oleh Karena itu, merokok dilarang di sekolah maupun di luar sekolah. Akibat negatif dari rokok, sesungguhnya sudah mulai terasa pada waktu orang baru mulai menghisap rokok. Dalam asap rokok yang membara karena diisap, tembakau terbakar kurang sempurna sehingga menghasilkan CO (karbon mono oksida), yang disamping asapnya sendiri, tar dan nikotine (yang terjadi juga dari pembakaran tembakau tersebut) dihirup masuk ke dalam jalan napas. CO, Tar, dan Nikotin tersebut berpengaruh terhadap syaraf yang menyebabkan : • Gelisah, tangan gemetar (tremor) • Cita rasa / selera makan berkurang • Ibu-ibu hamil yang suka merokok dapat kemungkinan keguguran kandungannya 2.3. Faktor penyebab merokok pada remaja Ada beberapa faktor yang mendorong remaja untuk merokok, di antaranya: 1. Faktor orangtua dan keluarga Salah satu temuan tentang remaja perokok adalah bahwa anak-anak muda yang berasal dari rumah tangga yang tidak bahagia, dimana orang tua tidak begitu memperhatikan anak-anaknya dan memberikan hukuman fisik yang keras lebih mudah untuk menjadi perokok dibanding anak-anak muda yang berasal dari lingkungan rumah tangga yang bahagia (Baer & Corado dalam Atkinson, Pengantar psikologi, 1999:294). Selain itu, anak-anak yang mempunyai orang tua perokok, lebih rentan untuk terpengaruh dan mencontoh orang tuanya. 2. Temanku merokok Banyak fakta membuktikan bahwa remaja perokok, kemungkinan besar teman-temannya juga perokok, dan sebaliknya. Diantara remaja perokok terdapat 87% mempunyai sekurang-kurangnya satu atau lebih sahabat yang perokok begitu pula dengan remaja non perokok (Al Bachri, 1991). 3. Pribadiku Ada yang mencoba merokok hanya karena alasan ingin tahu. Mungkin juga karena ingin mengobati rasa sakit fisik maupun jiwa, mengusir bosan. Selain alasan tersebut, konformitas sosial juga menjadi pemicu. Orang yang memiliki skor tinggi pada tes konformitas sosial lebih mudah menjadi pengguna dibandingkan dengan mereka yang memiliki skor yang rendah (Atkinson, 1999). 4. Iklan rokok ternyata... Iklan-iklan di berbagai media yang memberikan gambaran bahwa perokok adalah lambang keglamouran, cowok banget, memicu remaja untuk ikut berperilaku seperti itu. Nah, jika kamu sudah terperangkap dalam status perokok saat ini, tenang saja. Ada berbagai upaya pencegahan jika kamu ingin berubah. 2.4. Upaya mengatasi rokok Merokok di sekolah yang dilakukan siswa kini semakin banyak, itu dikarenakan siswa yang satu mengajak siswa yang lainnya atau dikarenakan oleh faktor pergaulan. Oleh karena itu para guru lebih ketat lagi dalam melakukan pengawasan dengan mengelilingi tempat-tempat yang sering dijadikan tempat merokok. Selain itu juga melakukan peringatan yang lebih tegas lagi agar para pelanggar khususnya perokok jera dan tidak melakukan hal tersebut lagi baik di sekolah maupun di luar sekolah. Jika karena kecanduan, maka tips yang harus dilakukan adalah: Pikirkanlah hal-hal yang menyenangkan yang akan terjadi pada tubuh ketika masa krisis karena berhenti merokok (biasanya 1,5 sampai 2 minggu), Minumlah banyak air putih, makan banyak sayur dan buah-buahan setiap kali timbul keinginan untuk merokok, Berbicara atau berkomunikasilah dengan orang lain dan tetaplah menyibukkan diri, Berolahraga yang menyennagkan dan disukai secara teratur dan terukur , Pijatlah daerah punggung dan leher, lalu tariklah napas dalam-dalam. Jika karena ketergantungan, maka putuskan semua hubungan antara rokok dan kebiasaan-kebiasaan yang sering dilakukan dengan tips berikut ini:  Jika ingin merasakan rokok di tangan, bermainlah dengan barang-barang lain seperti pensil, pena, atau membaca buku, Jika ada keinginan untuk menyalakan rokok, jauhkan rokok dari jangkauan dan buanglah korek api  Jika biasa merokok sesudah makan, segeralah bangkit dari duduk setelah makan, gosok gihi dan pergilah berjalan atau lakukan kegiatan yang membuat lupa pada rokok  Jika merokok disertai dengan minum kopi, maka ganilah kopi dengan jus buah dll  Jika merokok untuk menenangkan diri, maka cobalah untuk mengingat bahaya merokok dapat mengakibatkan penyakit jantung, paru-paru, kanker, stroke, keguguran, dll. Berikut ini beberapa tips yang perlu diperhatikan: • Tanyalah pada diri sendiri, apakah ada teman, saudara, atau tetangga yang menderita salah satu penyakit di atas. Bayangkan jika penyakit tersebut menyerang diri kita sendiri. • Jika keinginan untuk merokok sangat kuat, lakukanlah olahraga ringan seperti berjalan-jalan atau lakukan kegiatan yang menjadi kegemaran atau hobi Anda. • Jika berpikir bahwa merokok dapat membuat kita menjadi tenang atau nyaman, maka katakanlah dan akuilah secara jujur bahwa rokok tidak mungkin bisa mengatasi masalah yang ada. • Untuk mengatasi masalah ini, perlu melibatkan keluarga, teman, dan saudara untuk membantu mengalihkan perhatian dari rokok • Jika ingin berhenti merokok harus menetapkan tindakan yang akan dipilih atau perilaku apa yang paling mudah diubah berkaitan dengan situasi merokok. • Buatlah pernyataan untuk berhenti merokok, kemudian bacalah pernyataan tentang niat berhenti merokok di depan teman atau saudara atau anggota keluarga yang akan menjadi pengingat agar keinginan berhenti merokok tercapai. BAB III ZAT YANG TERKANDUNG DALAM ROKOK 3.1. Rokok dan Reaksi Kimia (Pembakaran) Proses pembakaran rokok tidaklah berbeda dengan proses pembakaran bahan-bahan padat lainnya. Rokok yang terbuat dari daun tembakau kering, kertas dan zat perasa, dapat dibentuk dari unsur Carbon (C), Hidrogen (H), Oksigen (O), Nitrogen (N) dan Sulfur (S) serta unsur-unsur lain yang berjumlah kecil. Rokok secara keseluruhan dapat diformulasikan secara kimia yaitu sebagai (CvHwOtNySzSi).  Dua reaksi yang mungkin terjadi dalam proses merokok Pertama adalah reaksi rokok dengan oksigen membentuk senyawa-senyawa seperti CO2, H2O, NOx, SOx, dan CO. Reaksi ini disebut reaksi pembakaran yang terjadi pada temperatur tinggi yaitu diatas 800oC. Reaksi ini terjadi pada bagian ujung atau permukaan rokok yang kontak dengan udara.CvHwOtNySzSi + O2 -> CO2+ NOx+ H2O + SOx + SiO2 (abu) ((pada suhu 800oC)) 3.2. Reaksi pembakaran rokok Reaksi yang kedua adalah reaksi pemecahan struktur kimia rokok menjadi senyawa kimia lainnya. Reaksi ini terjadi akibat pemanasan dan ketiadaan oksigen. Reaksi ini lebih dikenal dengan pirolisa. Pirolisa berlangsung pada temperatur yang lebih rendah dari 800oC. Sehingga rentang terjadinya pirolisa pada bagian dalam rokok berada pada area temperatur 400-800oC. Ciri khas reaksi ini adalah menghasilkan ribuan senyawa kimia yang strukturnya komplek. CvHwOtNySzSi -> 3000-an senyawa kimia lainnya + panas produk ((pada suhu 400-800oC)  reaksi pirolisa Walaupun reaksi pirolisa tidak dominan dalam proses merokok, tetapi banyak senyawa yang dihasilkan tergolong pada senyawa kimia yang beracun yang mempunyai kemampuan berdifusi dalam darah. Proses difusi akan berlangsung terus selagi terdapat perbedaan konsentrasi. Tidak perlu disangkal lagi bahwa titik bahaya merokok ada pada pirolisa rokok. Sebenarnya produk pirolisa ini bisa terbakar bila produk melewati temperatur yang tinggi dan cukup akan Oksigen. Hal ini tidak terjadi dalam proses merokok karena proses hirup dan gas produk pada area temperatur 400-800oC langsung mengalir kearah mulut yang bertemperatur sekitar 37oC. 3.3. Rokok dan proses penguapan uap air dan nikotin Selain reaksi kimia, juga terjadi proses penguapan uap air dan nikotin yang berlangsung pada temperatur antara 100-400oC. Nikotin yang menguap pada daerah temperatur di atas tidak dapat kesempatan untuk melalui temperatur tinggi dan tidak melalui proses pembakaran. Terkondensasinya uap nikotin dalam gas tergantung pada temperatur, konsentrasi uap nikotin dalam gas dan geometri saluran yang dilewati gas. Pada temperatur dibawah 100oC nikotin sudah mengkondensasi, jadi sebenarnya sebelum gas memasuki mulut, kondensasi nikotin telah terjadi. Berdasarkan keseimbangan, tidak semua nikotin dalam gas terkondensasi sebelum memasuki mulut sehingga nantinya gas yang masuk dalam paru-paru masih mengandung nikotin. Sesampai di paru-paru, nikotin akan mengalami keseimbangan baru, dan akan terjadi kondensasi lagi. Jadi, ditinjau secara proses pembakaran, proses merokok tidak ada bedanya dengan proses pembakaran kayu di dapur, proses pembakaran minyak tanah di kompor, proses pembakakaran batubara di industri semen, proses pembakaran gas alam di industri pemanas baja dan segala proses pembakaran yang melibatkan bahan bakar dan oksigen. Sangat ironis memang bahwa manusia sangat memperhatikan keseimbangan alam akibat proses pembakaran bahan bakar oleh industri yang mengeluarkan polusi, tetapi dilain pihak orang-orang dengan sengaja mengalirkan gas produksi pembakaran rokok ke paru- paru mereka. 3.4. Tar dan Asap Rokok Zat berbahaya ini berupa kotoran pekat yang dapat menyumbat dan mengiritasi paru - paru dan sistem pernafasan, sehingga menyebabkan penyakit bronchitis kronis, emphysema dan dalam beberapa kasus menyebabkan kanker paru - paru ( penyakit maut yang hampir tak dikenal oleh mereka yang bukan perokok ).Racun kimia dalam TAR juga dapat meresap ke dalam aliran darah dan kemudian dikeluarkan di urine. TAR yang tersisa di kantung kemih juga dapat menyebabkan penyakit kanker kantung kemih. Selain itu Tar dapat meresap dalam aliran darah dan mengurangi kemampuan sel - sel darah merah untuk membawa Oksigen ke seluruh tubuh, sehingga sangat besar pengaruhnya terhadap sistem peredaran darah. 10 Tar dan asap rokok merangsang jalan napas, dan tar tersebut tertimbun disaluran itu yang menyebabkan :  Batuk-batuk atau sesak napas  Tar yang menempel di jalan napas dapat menyebabkan kanker jalan napas,lidah atau bibir 3.5. Gas CO (Karbon Mono Oksida) Gas CO juga berpengaruh negatif terhadap jalan napas dari pembuluh darah. Karbon mono oksida lebih mudah terikat pada hemoglobin daripada oksigen. Oleh sebab itu, darah orang yang kemasukan CO banyak, akan berkurang daya angkutnya bagi oksigen dan orang dapat meninggal dunia karena keracunan karbon mono oksida. Pada seorang perokok tidak akan sampai terjadi keracunan CO, namun pengaruh CO yang dihirup oleh perokok dengan sedikit demi sedikit, dengan lambat namun pasti akan berpengaruh negatif pada jalan napas dan pada pembuluh darah. 3.6. Nikotin dan kerja nikotin Adalah suatu zat yang dapat membuat kecanduan dan mempengaruhi sistem syaraf, mempercepat detak jantung ( melebihi detak normal ) , sehingga menambah resiko terkena penyakit jantung. Selain itu zat ini paling sering dibicarakan dan diteliti orang, karena dapat meracuni saraf tubuh, meningkatkan tekanan darah, menimbulkan penyempitan pembuluh darah tepi dan menyebabkan ketagihan dan ketergantungan pada pemakainya. Kadar nikotin 4-6 mg yang dihisap oleh orang dewasa setiap hari sudah bisa membuat seseorang ketagihan. Selain itu Nikotin berperan dalam memulai terjadinya penyakit jaringan pendukung gigi karena nikotin dapat diserap oleh jaringan lunak rongga mulut termasuk gusi melalui aliran darah dan perlekatan gusi pada permukaan gigi dan akar. Nikotin dapat ditemukan pada permukaan akar gigi dan hasil metabolitnya yakni kontinin dapat ditemukan pada cairan gusi. Nikotin merangsang bangkitnya adrenalin hormon dari anak ginjal yang menyebabkan :  Jantung berdebar-debar  Meningkatkan tekanan darah serta kadar kolesterol dalam darah, berhubungan erat terjadinya serangan jantung Saat merokok, nikotin mulai diserap aliran darah dan diteruskan ke otak. Nikotin terikat di reseptor nikotinat antikolinergik 42 di ventral tegmental area (VTA). Nikotin yang terikat di reseptor 42 akan melepaskan dopamin di nucleus accumbens (nAcc). Dopamin itulah yang diyakini menimbulkan perasaan tengan dan nyaman. Tak heran bila perokok akan kembali merokok untuk memperoleh efek nyaman itu. Bila perokok mulai mengurangi atau berhenti merokok maka asupan nikotin berkurang dan pelepasan dopamin juga berkurang, akibatnya timbul gejala putus obat berupa iritabilitas dan stress.Hal itu menyebabkan jalan untuk berhenti merokok menjadi sulit karena rasa ketagihan terhadap nikotin. Peran verenicline berfungsi sebagai pemutus rantai adiksi. Biasanya nikotin berikatan dengan reseptor 42, namun nanti yang akan berkaitan dengan reseptor 42 adalah verenicline yang bekerja dengan dua cara. Pertama, verenicline menstimulasi reseptor untuk melepaskan dopami secara pasrial, tujuanya untuk mengurangi gejala putus obat berupa pusing, sulit berkosentrasi atau badmood yang ditimbulkan dari proses berhenti merokok. Kedua, verenicline menghalangi nikotin yang menempel di reseptor. Jadi bila merokok kembali, nikotin tidak dapat menempel di reseptor, sehingga mengurangi rasa nikmat dari rokok tersebut. =Verenicline dapat diberikan pada perokok dewasa atau minimal usia 18 tahun yang ingin berhenti merokok. Verenicline dapat diberikan pada perokok berat maupun ringan. Dosis awal yang diberikan ringan yang ditingkatkan secara perlahan-lahan. Untuk mencapai kesembuhan berhenti merokok, dibutuhkan waktu selama tiga bulan, baik bagi perokok berat atau ringan. Efek samping verenicline adalah mual, nyeri kepala, insomnia dan mimpi abnormal. Meski demikian, manfaat yang ditimbulkan dari berhenti merokok jauh lebih besar karena dalam sebatang rokok terkandung lebih dari 4 ribu bahan kimia dan 250 zat karsinogenik. Bahkan bahan kimia yang ditemukan pada asap tembakau (rokok) seperti aseton, butan, arsenic, cadmium, karbon monoksida dan toluene sama seperti yang ditemukan pada bahan industri. Jadi dapat dibayangkan bukan dampak buruk rokok? (Dikutp dari berbagai sumber) BAB IV PENUTUP 4.1. Kesimpulan Melihat kenyataan yang ada pada uraian sebelumnya, dapat dikatakan rokok itu lebih banyak dampak negativnya dari pada dampak positifnya. Apabila hal ini dibiakan terus berlangsung, maka akan mengakibatkan permasalahan yang serius pada kesehatan tubuh manusia. Dan seharusnya masyarakat sadar akan bahaya merokok bagi kesehatan tubuh mereka.Namun hal itu masih sulit dilakukan di Indonesia. 4.2. Saran Setelah membaca kartulis ini, semoga masyarakat dapat tersadarkan akan bahaya rokok bagi kesehatan mereka dan segera meninggalkan kebiasaan merokoknya, supaya kesehatan mereka tetap terjaga dan nantinya menjadikan tubuh mereka sehat bugar dan terhindar dari penyakit yang mengancam jiwa mereka. 13 DAFTAR PUSTAKA  Website:  freedomofme  http://www.facebook.com/topic.php?uid=212491290353&topic=8557  Blogcatalog  anak ciremai  moebienye 14 LAMPIRAN
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